6月の「勝手にRunForJapan」結果

ジョギング・ランニング

4月から僕が勝手に走って走った分を勝手に募金するという「勝手にRunForJapan」っていうのをやってます。
3ヶ月目の結果です。
6月の「勝手にRunForJapan」結果



6月はこんな感じになりました。
6月の「勝手にRunForJapan」結果


6月中旬以降に急に蒸し暑くなり始め、それが影響して距離が伸ばせませんでした。
ちょっと気温が上がっただけでかなりバテバテになりました。

そんなわけで6月は計8回走って、総走行距離は66.6kmでした。
1km=100円なので6,660円ですね。
来月もがんばります。

され先日書いたとおり、神戸マラソンに当選しました。
それでモチベーションがかなりあがって日曜日はちょっと頑張ってハーフマラソンの距離を走ってみました。
6月の「勝手にRunForJapan」結果


これまでに一番長く走ったのが15kmくらいだったので一気に記録更新です。
神戸マラソン本番ではこれの2倍の距離を走らないといけません。

足とか膝はハーフの距離ではなんとか大丈夫でした。
筋肉痛もほぼありません。
右足に少しマメが出来たのみ。

ただ、この距離の倍走ると考えるとまだまだ準備不足であることは痛感しました。
間違いなくゴールするまでにはどこか痛くなって大変だろうなぁというのはなんとなくですが想像出来ました。

これから本番に向けて徐々に距離を伸ばしていきたいと思います。




  
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Posted by フクシママサト at 00:24
この記事へのコメント
おはようございます。
20kmを過ぎてからの体力・気力・精神力の準備がこれからの課題ですね

暑いので熱中症に注意です。
小まめな水分補給をお忘れなく!!

今テニススクールでは一つのレッスンが終ったら水分補給!
のどの渇きを感じる前に水分補給をと!!何度も何度もコーチが言ってます。

ホンマに走るだけを考えていてはいけない時期です。
Posted by ”ホップ”大王 at 2011年07月05日 05:28
>ホップ大王さん

はい、20km走ってみて改めてフルマラソンは大変そうだなと思いました。
水分補給はこれからの課題ですね。
今ランニング用のボトルホルダー探してます。
色々あるんですが、一番評価が良さそうなのが良いなぁと思いまして。

なんとか夏を乗り切ります!
Posted by フクシママサトフクシママサト at 2011年07月06日 22:11